伦敦金（London Gold）交易指的是以伦敦现货黄金市场为基础的黄金保证金交易，这是一种全球性的投资活动。在国际上，伦敦金交易是合法的，并受到相应的监管机构监督，例如在英国，金融服务监管机构会对此类交易进行监管。

对于中国投资者而言，情况稍微复杂一些。在国内大陆地区，虽然没有明确的法律禁止伦敦金交易，但是也没有专门的法律法规来定义它的合法性。这意味着在大陆地区，官方没有直接监管此类交易，也没有提供受国内监管的交易平台。因此，大陆投资者如果想要进行伦敦金交易，通常需要通过国外的持牌国际外汇经纪商进行。

值得注意的是，虽然香港地区有一些合法合规的伦敦金交易平台，比如“金荣中国”，它们可以为投资者提供合法的交易服务。但是，投资者应当谨慎选择交易平台，确保该平台受到适当的监管，并且具备良好的信誉。

总之，伦敦金作为一种投资产品本身是合法的，但是对于中国内地的投资者来说，重要的是要通过正当和受监管的途径参与这种交易。在选择交易平台时，应确保平台的合法性和安全性。