在上海，黄金回收可以通过以下几种途径进行：

1、黄金首饰店
地点：上海有许多知名的黄金首饰店，如周大福、老凤祥、六福珠宝等，这些店铺通常提供黄金回收服务。
优点：方便快捷，可以直接到店进行交易。
注意事项：回收价格可能会根据当天的金价和黄金的成色有所不同。

2、典当行
地点：上海的典当行遍布各区，如上海恒信典当行、上海捷信典当行等。
优点：典当行通常会给出较为合理的回收价格，并且交易过程相对透明。
注意事项：部分典当行可能需要您提供身份证或其他有效证件进行登记。

3、专业黄金回收公司
地点：上海有许多专业黄金回收公司，如上海黄金交易所指定的回收点，或者一些大型的黄金回收企业。
优点：这些公司通常会提供较高的回收价格，并且服务专业。
注意事项：选择时应确保公司信誉良好，避免上当受骗。

4、银行
地点：上海的银行，如中国银行、工商银行、建设银行等，通常也会提供黄金回收服务。
优点：银行的回收服务相对安全可靠，适合回收较大的金条或投资金。
注意事项：银行的回收流程可能较为繁琐，且手续费较高。

5、线上平台
地点：一些线上平台，如闲鱼、淘宝等，也可以找到黄金回收的服务。
优点：足不出户即可完成交易。
注意事项：选择线上平台时，应确保平台和卖家的信誉良好，避免被骗。

6、二手市场
地点：上海的二手市场，如城隍庙、七浦路等，也有一些商家提供黄金回收服务。
优点：价格可能较为灵活，可以货比三家。
注意事项：交易时应保持警惕，确保交易安全。

总结
上海的黄金回收服务非常便利，您可以根据自己的需求选择合适的方式。建议在回收前先了解当天的黄金价格，并货比三家，确保获得合理的回收价格。同时，选择信誉良好的商家或平台，以确保交易的安全性。