您提到的“金项圈”可能是指较为粗重的黄金项链，这种类型的项链往往比普通项链更重一些，设计上也会更加粗犷或者华丽。不过，“金项圈”这个词并不是一个标准术语，在不同的语境中可能会有不同的理解。

根据一般的市场情况和佩戴习惯：
女士佩戴的金项链重量通常在2克到15克之间，其中较为常见的重量是5克到10克左右，适合日常佩戴。
较为粗重或者豪华的设计可能会达到15克以上，这种重量的项链通常会在特殊场合或作为装饰品佩戴。

如果我们将“金项圈”理解为更偏向于男性佩戴或者特别设计的重型项链，那么其重量可能会在20克到40克之间，甚至更重。这样的项链往往设计更为复杂，用料更多，适合希望展示个性或者财富的人群。

具体选择多少克的金项链（或金项圈）还要根据个人喜好、佩戴场合以及预算来决定。如果您是在寻找特定款式或者设计，请提供更多信息以便给出更准确的建议。