金项链的重量可以根据佩戴者的性别、个人喜好以及使用场合来选择。以下是根据不同的佩戴者提供的一些大致参考：

女士黄金项链：通常比较精致和细腻，常见的重量在10克左右。市面上有非常轻的款式，可能只有2到3克，而较重的款式可能会达到几十克。对于日常佩戴来说，10克左右的金项链既不会显得过于沉重，也能够展现出一定的质感和气质。

男士黄金项链：一般而言，男士的黄金项链设计较为粗犷，因此重量上会比女士的要重一些。常见的男士黄金项链重量在20克以上，有些甚至可以达到40克或更多。这取决于个人的风格偏好以及想要展示的效果。

需要注意的是，金项链的重量还与链子的设计、链节的大小和厚度有关。例如，空心设计的项链会比同样外观尺寸的实心项链轻很多。此外，项链的重量也会影响其价格，因为黄金是按克计价的。

最终选择多少克的金项链，应结合个人的经济能力、佩戴习惯以及搭配的服装风格来决定。如果你打算购买一条不易断的项链，可以选择稍微厚实一点或者工艺较好的款式，这样即使有一定的重量也能保证耐用性。同时，定期检查项链的扣环和连接部位也是防止断裂的好方法。